சில இரவுகள் நிம்மதியைக் குலைத்து, பயத்தை மட்டுமே பரிசளிக்கும். சில சமயம் விழித்த பிறகும் அந்த துர்சகுனமான கனவுகளின் பிடி நீங்காமல், ஒருவிதமான மன அமைதியின்மையை உணர்வோம். கெட்ட கனவுகள் (துஸ்ஸ்வப்னம்) விலகவும், இரவு முழுவதும் அமைதியான, நிம்மதியான உறக்கத்தைப் பெறவும் சர்வலோக நாயகனான விஷ்ணுவின் திருநாமங்களை உச்சரிக்கும் ஒரு எளிய, சக்திவாய்ந்த மகா மந்திரம் இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ளது.
தூங்கச் செல்வதற்கு முன், மனதை ஒருமுகப்படுத்தி, நம்பிக்கையுடன் இந்த மந்திரத்தை உச்சரிப்பது, உங்களைச் சுற்றியுள்ள எதிர்மறை ஆற்றல்களை நீக்கி, துர்சகுனங்கள் மற்றும் கெட்ட கனவுகளில் இருந்து உங்களுக்குப் பாதுகாப்பை அளிக்கும்.
மந்திரம் (Vishnu Maha Manthram)
அச்யுதம் கேசவம் விஷ்ணும்
ஹரிம் ஸ்த்யம் ஜனார்த்தனம்
ஹம்சம் நாராயணம் கிருஷ்ணம்
ஜபேத் துஸ்ஸ்வப்ன சாந்தயே
இந்த மந்திரத்தின் பொருள் என்ன?
இந்த மந்திரம் விஷ்ணுவின் பல்வேறு திருநாமங்களைக் கூறி அவரைப் போற்றுகிறது. இந்தத் திருநாமங்களின் பின்னணியில் உள்ள ஆழ்ந்த பொருள் இதோ:
- அச்யுதம் (Achyutam): நிலையானவர்; என்றும் தவறாதவர்.
- கேசவம் (Kesavam): அழகான கூந்தலைக் கொண்டவர்; பிரம்மா, விஷ்ணு, சிவன் ஆகிய மூவரையும் கட்டுப்படுத்துபவர்.
- விஷ்ணும் (Vishnum): எங்கும் நிறைந்திருப்பவர்.
- ஹரிம் (Harim): பாவங்கள் மற்றும் துயரங்களைப் போக்குபவர்.
- ஸத்யம் (Satyam): உண்மையின் வடிவமாய் இருப்பவர்.
- ஜனார்த்தனம் (Janardhanam): மக்களைக் காப்பவர்.
- ஹம்ஸம் (Hamsam): தூய்மையான அன்னப் பறவை போல இருப்பவர்; அசுத்தங்களை நீக்குபவர்.
- நாராயணம் (Narayanam): நீரில் வசிப்பவர்; அனைவருக்கும் புகலிடம் அளிப்பவர்.
- க்ருஷ்ணம் (Krishnam): கவர்பவர்; கருமை நிறத்தின் அழகு.
- ஜபேத் துஸ்ஸ்வப்ன ஷாந்தயே என்பதன் பொருள்: 'இந்தத் திருநாமங்களை உச்சரிப்பதன் மூலம் கெட்ட கனவுகள் அமைதி பெறும்' என்பதாகும்.
எப்படி உச்சரிப்பது?
- நேரம்: நீங்கள் உறங்கச் செல்வதற்குச் சற்று முன்பு.
- மனநிலை: அமைதியான, சுத்தமான இடத்தில் அமரவும் அல்லது படுக்கையில் படுத்தபடியே உச்சரிக்கலாம்.
- எண்ணிக்கை: இந்த மந்திரத்தை குறைந்தது 9 முறை அல்லது 11 முறை முழு நம்பிக்கையுடனும், விஷ்ணுவின் திருவுருவத்தை மனதில் நினைத்துக் கொண்டும் சொல்லலாம்.
- பலன்: துர்சகுனங்கள், பயமுறுத்தும் கனவுகள் அகன்று, நிம்மதியான உறக்கம் கைகூடும்.
நம்பிக்கையே இந்த மந்திரத்தின் அடிப்படை. சர்வ வல்லமை பொருந்திய விஷ்ணுவின் நாமங்களை உச்சரித்து, உங்கள் இரவுகளை ஒளிமயமாக்கிக் கொள்ளுங்கள். ஓம் நமோ நாராயணாய!